وهي أن يقف السمين على ميزان “حمام” اشتراه من الصيدلية، أو يقوم بقياس وزنه فى عيادة أخصائي التخسيس. بالطبع ، استهلاك البروتين في النظام الغذائي الكيتوني محدود وليس هذا هو الحال الذي يمكنك أن ت… Read More
وهي أن يقف السمين على ميزان “حمام” اشتراه من الصيدلية، أو يقوم بقياس وزنه فى عيادة أخصائي التخسيس. بالطبع ، استهلاك البروتين في النظام الغذائي الكيتوني محدود وليس هذا هو الحال الذي يمكنك أن ت… Read More